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ミネラルとは健康を意味する

ミネラルとは健康を意味する:
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主要ミネラルは1 日に100mg よりもっと多くの量が必要とされています。
一方、他の物は微量ミネラルとされています。米国政府は12~13 のミネラルが平均的な健康のために必要で、そして他の8~10 のミネラルが多分必要であると分かっています。

皆が見過ごしてきた1 つの理由は、わたしたちの食物を作る土壌の中でしか手に入らなかったからです。
土壌は植物の生育に必要なミネラルを供給します。動物がミネラルを吸収するために、食物は動物の餌になります。

それから、ミネラルはビタミンの補助、そして補酵素として、わたしたちの代謝作用の中で働きます。少なくとも、84 のミネラルが人間の身体の組織から分離され、そして、少なくとも60 は代謝反応の中で濃館することが知られています。

今日、起っていることは総合的な健康のためにミネラルの重要性について気がつき始めている事です。ミネラルは実際わたしたちの生物科学的な生活の基礎です。
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by shou-t21 | 2008-01-06 15:36 | 健康
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